GERER SON TEMPS ET SES PRIORITES - Parcours à distance

Acquérir outils et méthodes pour organiser son temps de travail au quotidien

Durée et organisation : 8h30 réparties sur 7 jours
Lieu : A distance
Public concerné : Tout Public

Prérequis :

Aucun prérequis spécifique

Objectifs pédagogiques

  • Conscientiser son rapport au temps et à la sa charge de travail
  • Analyser ses habitudes face à la quantité et la diversité de ses tâches
  • Définir les différentes règles de gestion du temps et choisir les outils adaptés (connaître / comprendre)
  • Utiliser les méthodes et outils appropriés dans une situation donnée (appliquer / analyser)
  • Clarifier les priorités de ses missions, rédiger et appliquer un plan de progression individuel (synthétiser / évaluer)

 

Programme

 

Analyse réflexive : perception et gestion du temps

  • Autodiagnostic : points forts, points faibles, axes d’amélioration
  • Tutorat individuel
  • Plan de progression individuel et objectif SMARTEF

 

Gestion du temps et des priorités

  • Règles de gestion du temps
  • Déterminer et traiter les tâches prioritaires
  • Identifier et gérer les voleurs de temps
  • Vaincre la procrastination

 

Organiser et planifier son temps, les outils et bonnes pratiques

  • Définir, fixer et mesurer les objectifs
  • Utiliser des techniques de communication positive : savoir dire non
  • Respecter et faire respecter ses priorités
  • Appliquer la délégation des tâches

 

Choisir et utiliser les bons outils digitaux à sa disposition

  • Gérer ses e-mails avec pertinence
  • Définir et optimiser son agenda

 

Gestion du temps - Parcours à distance

Méthodes pédagogiques

  • Auto-diagnostic
  • Exposés et apports didactiques
  • Mise en situation
  • Tutorat individuel synchrone
  • Tests formatifs et sommatifs

Méthodes mobilisées et modalités d’évaluation

  • L'évaluation des acquis se fait en continu tout au long de la formation à travers des travaux dirigés et des exercices pratiques
  • Questionnaire de validation des acquis

Validation

  • Attestation de formation
Box un accueil convivial
  • home-solid Nous vous accueillons de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 18h du lundi au vendredi
  • coffee-solid Vous bénéficiez d'un espace pause climatisé avec distributeur automatique à monnaie de boissons chaudes
  • faucet-solid Une fontaine à eau fraîche est à disposition
  • parking-solid Le parking privé est sécurisé et gratuit
  • utensils-solid La restauration: partenariat avec deux restaurants à proximité et une boulangerie Snack-pizza à 2 mn du centre
  • accessible-icon-brands Nos locaux sont entièrement accessibles aux personnes à mobilité réduite
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Notre approche pédagogique